Porque ter um plano de saúde?

Nos últimos anos, muito tem se falado sobre planos de saúde e parte dos brasileiros estão procurando um plano que seja ideal para sua família, para outros, a indagação fica no ar: Porque ter um plano de saúde? Ter um plano de saúde é interessante por vários motivos, tanto para crianças como para idosos ter… Read More »

Mudança de hábitos para envelhecimento saudável

No processo de envelhecimento seu corpo sofre diversas alterações e estimular hábitos saudáveis é a melhor política para o envelhecimento da população. Adquira uma mudança de hábitos para envelhecimento saudável e garanta melhor qualidade de vida. Nas ultimas podemos notar o envelhecimento da população brasileira, e esse fator vem provocando mudanças em nosso perfil, principalmente… Read More »

Coberturas obrigatórias nos planos de saúde

Para entender quais as coberturas obrigatórias nos planos de saúde, você primeiramente deve identificar qual o tipo de plano você busca informações, pois há diversas modalidades de planos. Há planos de saúde com obstetrícia, outros que são ambulatoriais ou hospitalar, bem como aqueles que são regionais e outros são nacionais. Os planos ambulatoriais oferecem cobertura… Read More »

Veja as vantagens de não contar calorias em uma dieta

Para que sua dieta seja feita de forma adequada, o importante não é cortar todas as calorias de sua alimentação diária, o ideal é medir a qualidade dos alimentos que você consome, tendo um cardápio saboroso, no entanto alimentos saudáveis. Veja as vantagens de não contar calorias em uma dieta. Para que sua alimentação permaneça… Read More »

Cuidados oculares importantes

A saúde ocular depende muito dos cuidados rotineiros que você tem com seus olhos, algumas atitudes simples que são negligenciadas pela maioria, causam dor, desconforto e em alguns casos, podem causar até cegueira. Atente em alguns cuidados oculares importantes para que você não tenha problemas com a sua visão. De acordo com a Organização Mundial… Read More »

Aplicativos oferecem melhoria de acesso à informação

A tecnologia digital tem se tornado cada dia mais útil em nossa rotina diária, nos últimos anos a venda de smartphones cresceu em um ritmo desacelerado e mais da metade dos brasileiros possuem um aparelho onde possam tem acesso a inúmeras informações sempre que quiserem. Os aplicativos oferecem melhoria de acesso à informação e o… Read More »

Benefícios da laranja para a saúde

A laranja é uma fruta que possui vários nutrientes saudáveis para o nosso organismo, mais conhecida por ser rica em Vitamina C, um dos principais elementos que ajudam na prevenção de gripes e resfriados. A laranja também possui nutrientes com ações antioxidantes que auxiliam no combate à doenças cardiovasculares e no câncer. Os benefícios da… Read More »

A automedicação é um hábito prejudicial à saúde

É muito comum que as pessoas sintam sintomas de gripe, dores no corpo ou febre e tomem um medicamento sem indicação médica, basta ir à farmácia e comprar um medicamento sem saber a natureza do seu mal estar. A automedicação é um hábito prejudicial à saúde e é comum entre vários brasileiros. A automedicação virou… Read More »

Trocar de plano está mais fácil

  Se você pretende mudar o seu plano de saúde fique atento a essa novidade! Trocar de plano está mais fácil, se você quiser mudar para um plano da mesma categoria, só que de outra operadora, você poderá fazer a alteração sem precisar cumprir o prazo de carência com até 4 meses, desde que seu… Read More »